Ovocný salát

Jablko, hruška, kaki, zakápnout citrónem. Variant je spousta, záleží, co má kdo rád ... banán, kiwi, pomeranč, grep ...

Jak moc je kaki zdravé?

Má vysoký obsah vitamínů A a C, draslíku, fosforu, hořčíku, mědi, vápníku, železa a manganu. Je bohatým zdrojem antioxidantů a aminokyselin.

Posiluje imunitní systém, potlačuje únavu, zlepšuje kvalitu spánku a pomáhá zklidnit nervový systém. Napomáhá ke správné funkci trávicího systému.