Stravou proti únavě

Zapojte fantazii, vnímejte a hrajte si, stejně jako děti. Připravit pokrm není vůbec složité, nejdůležitější ingrediencí je stejně samotná láska. Vše ostatní je již pouhým zástupem drobných dílů mozaiky, které smysluplně skládáme co nejlépe k sobě. Ať už se jedná o hrst špenátu, rýže, pár kousků rajčat, či koření.

A jak tedy na to? Pusťte si hudbu, s níž splynete. Hudba, to je inspirace, pomůže vám začít. Hudba se pak stane součástí pokrmu. Zcela se uvolněte, myslete na ty, pro něž je pokrm určen. A také ochutnávejte - nechte sousto pomalu prolnout jazykem, vnímejte chutě. Pokud není pokrm dle vašich představ, jednoduše přidejte po troškách koření. Buďte tvůrčí a nechte pokrm zavonět, hrstkou bylinek nikdy nic nezkazíte. Zdobte, dekorujte a používejte barvy, pokrm se pak krásně rozzáří. Užijte si společné vaření i stolování.